Hello !
Aujourd’hui je vous propose une recette de gâteau au chocolat « pour sportifs » (ou pas d’ailleurs héhé).
Cette recette est à mon avis une alternative saine et délicieuse aux préparations énergétiques du marché. Les ingrédients choisis et les quantités de matière grasse et de sucre les rendent compatibles avec les habitudes alimentaires des personnes actives.
Personnellement je la réalise très souvent, c’est simple, rapide et délicieux !
Ce gâteau peut être consommé au petit déjeuner, en collation, pré ou post entrainement, ou encore au goûter ou au dessert… En général, il ne fait pas long feu! Avant une compétition, ça marche aussi !
