entraînement-triathlon-vélo-et-running-à-pau

Natation, vélo, course à pied : les lieux d’entraînements autour de Pau

Triathlon : découvrez le nouveau Spider 2 Air top Vous lisez Natation, vélo, course à pied : les lieux d’entraînements autour de Pau 2 minutes Suivant Compte rendu de mon Ironman Texas

Par Kiwami Sports22 nov. 2020

Où faire votre séance de natation sur Pau ?

STADE NAUTIQUE

Bassin extérieur de 50m
Bassin intérieur 25m
Espace bien-être (Sauna, Hammam)

Plus d’infos et horaires d’ouverture : https://www.pau.fr/article/stade-nautique

PISCINE LOUIS PEGUILHAN

Bassin intérieur 25m

Plus d’infos et horaires d’ouverture : https://www.guide-piscine.fr/pyrenees-atlantiques/piscine-complexe-nautique-louis-peguilhan-a-pau-1674_P

PISCINE AQUALONS

Bassin intérieur 25m
Espace bien-être (Sauna, Hammam)

Plus d’infos et horaires d’ouverture : https://www.guide-piscine.fr/pyrenees-atlantiques/piscine-aqua-lons-a-lons-1669_P

Sorties vélo :

Col de l'Aubisque et du Soulor

Niveau : confirmé
Distance 104.3 km
D 2550 m

Montée au Col de l'Aubisque par Eaux-Bonnes puis descendre vers le Col du Soulor. La vue est superbe mais il faut faire attention les routes sont étroites.

Momas, Laroin, Gan, La Vallée Heureuse, Poey-de-Lescar, Momas

Niveau : Intermédiaire
51.4 km
743 m

Sur les coteaux de Jurançon

Où courir à Pau ?

Séance sur piste : Idéal pour des séances de fractionné

Stade André Lavie : 17 Avenue du Doyen Robert Poplawski, 64000 Pau - piste d'athlétisme 400m,
Stade d’Este : Avenue St John Perse- piste d'athlétisme 250m,

Séances CAP

Bois de Pau - Forêt de Bastard : Il se situe à côté du Zénith et du Palais des sports.
Le bois du Château de Pau : Rue du château à Pau
Stade d’eaux vives : le long du gave , 7 kilomètres de voie verte .
Chemin Henri IV : Le sentier part du château de Franqueville à Bizanos, près de Pau jusqu'au lac de Lourdes.

Continuer à lire

Compte rendu de mon Ironman Texas